martes, 15 de octubre de 2019

TDMS 2019 - THE CAVERN TRAIL

Menudo mes de septiembre hemos tenido en Los Llorones del Running. Cada fin de semana habia una carrera y allí habia participación del club.
En esta ocasión, la modalidad era diferente a lo habitual, ya que consistia en TRAIL. Una disciplina a la que no estamos acostumbrados, aunque lo intentamos (unos más que otros), sobretodo la parte castreña del equipo...




En su dia, allá por diciembre de 2018, Txospas adquirió un compromiso con la organización del Alpino Sámano que consistía en que llevar la máxima representación "verde" a la prueba, ya sea al trail corto de 18 km o al largo de 28.... Pues, poco exito tuvo este compromiso ya que al final sólo fueron 2 los valientes que a las 9:00 de la mañana del pasado 22 de septiembre se presentaban en Sámano para correr... En esta ocasión, disputarían la prueba corta, aunque en un princicpio se apuntaron al largo, pero debido a lo exigente del recorrido y a que apenas habían hecho km de monte durante los ultimas semanas (mas bien 0 km), optaron por cambiar la distancia... Y fue un exito esta decisión.



Estos "valientes" fueron Pedro y Txospas...para variar, ya que se apuntan a un bombardeo si es necesario... Los demás, por unos motivos u otros (que si están lesionados, que si se nos ha ido a Valencia, que si prefieren estar de fiesta en Laredo con motivo del Desembarco de Charlie V, ...) declinaron y se rajaron de participar en esta magnífica prueba...y, además, dejando mal a Txospas y su compromiso (así nadie te va a creer compañero).



Con estas circunstancias, y con el siguiente recorrido, se tomaba la salida con una muy buena temperatura, y con muchas ganas de pasarlo bien y disfrutar.


La cosa empezaba tranquila, muy despacito en la cola del pelotón haciendo bromas, e incluso grabando videos y sacando fotos...De una forma distendida.

En la primera subida, los 2 seguian juntos, pero llegó el momento que Txospas se alejaba buscando recuperar las buenas sensaciones que habia perdido en las 2 ultimas carreras, y que falta le hacía recuperar de cara a las siguientes pruebas que tiene en mente, y que es bastante mas exigente.



Por otro lado, Pedro tenia claro que esta carrera era para desconectar de tanto asfalto y disfrutar de un ambiente incomparable con unas vistas magnificas...



Txospas, ya con un ritmo exigente tanto en las subidas (alguna muy complicada ) como en las bajadas, daba zapatilla gracias a que recuperó la alegría de correr, acabando contento y, lo mas importante de todo, con ganas de volver a disfrutar sufriendo por las carreteras y demostrar la calidad y fuerza que tiene en sus piernas.





Pedro, por su parte, al tomárselo con muuuucha mas calma, iba como un niño con juguete nuevo. En las subidas sin forzar en exceso, contento y siempre sonriendo...incluso, tomandose su tiempo en los avituallamientos, y charlando con los voluntarios, que conocia a todos... en algun avituallamiento, incluso le tuvieron que decir que ya era hora de volver a correr, que llevaba demasiado tiempo... Eso si, en la bajada final, y a falta de 6 km ya soltó los caballos y descendió a tumba abierta adelantando a bastantes participantes...




Sin ninguna duda, la experiencia fue enorme, y todo gracias a la gran organización del ALPINO SÁMANO, que fue de 10 (porque no se puede más) en todos los aspectos tanto de marcaje, como trato al corredor y a sus acompañantes... Realmente Chapeaux!!!!





Con ganas de repetir... Cuando abren las inscripciones del 2020???





jueves, 3 de octubre de 2019


PANES POTES 2019

Segundo año con representación llorona en la Panes Potes, y a pesar de ello nuestro querido compañero Christian, incitador año tras año para que realizamos esta prueba, sigue sin aparecer por allí.

Este año solo Alex se decidió por esta preciosa carrera y de paso disfrutar del fin de semana y de los manjares lebaniegos.

Con unas pretensiones poco ambiciosas, solo disfrutar de la carrera y si se puede bajar esas casi 2 horas y media del año anterior tomó la salida a eso de las 9 allá por Panes.

La primera parte de la carrera fue sorprendentemente fluida y ligera los primeros 15 km a una media de 4:45 min/km, acertó con la elección del grupo y se protegió lo que pudo del viento en contra que soplaba. Después del segundo avituallamiento por el km 10 – 11 la grupeta empezó a perder unidades para difuminarse en mil pedazos.


A partir del 15 km donde empieza a hacerse duro de verdad, ya fue una lucha en solitario y los tiempos empezaron a resentirse.



El tramo final sirvió para relajarse un poco y disfrutar del magnífico ambiente.

Ya en meta, objetivo cumplido: 2:20:02, mejorando en mas de 8 minutos la marca anterior, eso sí, piernas hechas harina.



Quedaban un par de cosas aun por hacer, masajito, ducha y una última pasada por Casa Cayo, para irse con aun con mejor sabor de boca.

Se vuelve SEGURO!!!

martes, 1 de octubre de 2019



SUBIDA NOCTURNA A LA BIEN APARECIDA 2019

De fuera vendrán y de tu casa te echarán…Estamos un poco los llorones descuidando nuestra salud deportiva o es que este ha habido demasiada cerveza este verano?? El caso es que este año hemos traído unos invitados de Castro que nos han comido la tostada en nuestra carrera.

Parece que los llorones de Castro no tenían suficiente competencia con los de Laredo y han invitado unos amigos que organizan el Trail de Sámano, Juan e Iván, y se han apuntado para pasar un buen rato y de paso pintarnos la cara.


Como todos los años salimos desde “El Boquerón”, éramos 10 valientes sin muchas prisas, pero al poco tuvimos un pequeño accidente y perdimos una unidad. La mala fortuna no quiso que Javi se iniciara con buen pie en su estreno con nosotros, le regaló un esguince tras una caída y tuvo que abandonar. Para aclarar malentendidos y evitar suspicacias, no, no fue una segada de Pedro.


En fin, que seguimos con nuestra habitual ruta entre risas y lloros hasta llegar al cruce de Udalla que es donde empiezan las hostilidades, si, en el cruce para Udalla y no en las vías del tren, que hay que aclararlo todos los años…

De repente y sin verlo venir, bien debido a una táctica suicida , bien para salir la primera en la foto, Idoia nos sorprendió con un demarraje al más puro estilo Contador, desde pie de puerto. Poco duró la exhibición y la ascensión fue poniendo a cada uno en su sitio. Cesar cogió pronto la cabeza pero los foráneos le cogieron rueda. Cesar, Juan e Iván tiraron millas por detrás Isma y Alex no perdían demasiado y a cola, Txospas, Pedro, Idoia y Christian subían en grupeta.

Al final, Juan dió matarile a Cesar en la dura recta final con Isma (remontada incluida) y Iván por detrás. Luego Alex en solitario, y el resto a cuenta gotas Pedro, Txospas, Idoia y puchi para Chris.

Como cada año y ya son muuuchos que no corre…agradecer a Oswaldo su asistencia motorizada, avituallamiento estratégico y vara de avellano en la mano amenazante.

Esa tortillita solanera que no falte!!!!

A ver si para el año que viene nos podemos juntar unos poquitos más, animaos cobardes!!!!