miércoles, 13 de junio de 2018

Media Maratón Rock and Roll Madrid 2018

El pasado 22 de abril tenia lugar una nueva edición de la Rock and Roll en Madrid, con sus tres distancias ( 10k, media Maratón y Maratón)


En esta edición se desplazaba hasta Madrid uno de nuestros llorones para disputar la Media Maratón. Cesar Veci, era el valiente que iba a "sufrir" el recorrido exigente de una bonita carrera que para el suponía su segunda media maratón en su pequeña trayectoria en esto del "running"


La carrera se iniciaba a las 9 de la mañana, y Cesar tomaba la salida concentrado en hacer un buen papel. Para ello, sabia que el principio de la carrera era bastante complicado gracias a la gran cantidad de gente que existía al inicio y que los primeros kilómetros eran en una constante subida, leve, pero picaba hacia arriba.


Aun así, el ritmo que cogía desde el principio era bueno y ya se veía en sus pasos intermedios que iba a realizar una muy buena carrera...
km 5 ..... 23´(@4:36)
km 10.... 44´39" (@4:28)
A partir de este punto, y gracias a que el recorrido era bastante mejor intentaba aumentar el ritmo y así lo hizo, hasta que llegando al final de la prueba, ya con las fuerzas bastante justas debido al esfuerzo realizado, no le quedo otra que apretar los dientes y sufrir para llegar a meta con un magnifico tiempo final...
1h32´59"
 Gracias a esto se le veía así de contento cuando recogió su medalla...




Gran resultado el obtenido por este Llorón que esta creciendo de una forma increíble en tan poco tiempo....Hasta donde llegará????

miércoles, 6 de junio de 2018

10km Villa de Laredo

El pasado 18 de Marzo tenia lugar en Laredo la emblematica prueba del 10k ; en esta ocasion tomaban parte en la prueba unos cuantos de nuestros llorones ; Alex, Candro, Cesar y Marcos iban a ser nuestros representantes en la prueba pero primer sobresalto, nada mas llegar como sorpresa por su proximo enlace el bando castreño tambien iban a ser de la partida, los llorones sorprendian a Txospas con un dorsal para participar .


Con esta gran nomina de representantes a las 18:00 como es habitual se daba pistoletazo de salida a la prueba las aspiraciones lloronas se dividian por grupos por un lado Cesar, Marcos y Txospas con el objetivo de bajar de los 40' .Pedro mejorar su MMP y acercarse a los 41' .Alex y Candro con una temporada plagada de contratienpos intentarian dar el maximo posible en la prueba de casa .Por su parte Vicente cuyo estado de forma esta unos escalones por encima del resto de llorones buscaba un registro cercano a los 36'.

Los primeros compases se gestionaban con Vicente a la cabeza de los llorones ; por detras pegados tanto Marcos como Cesar con tiempos de paso por debajo de los 4'km ; mas atras condicionado por una mala posicion de salida Txospas iba recuperando terreno.Pedro tambien rodaba en ritmos elevados el reloj en torno a 4'km por detras Candro y Alex con tiempos de paso entre 4'15 y 4'20 .

Mediada la prueba los llorones mantenian sus ritmos Vicente a la cabeza y por detras Txospas daba caza a la grupeta con Marcos y Cesar ; era Pedro el siguiente en pasar por el ecuador de la prueba en caso de no haber desfallecimiento de nuestros llorones hoy parecia dia de marcas personales.Por detras tanto Candro como Alex seguian peleando en una batalla que poco a poco parecia decantarse por el primero.



Y llego el final de la prueba cerraba el tiempo Vicente en   por detras hacia su aparicion Txospas con un tiempo final de 38'44"MMP, seguido de Marcos 39'28" y Cesar 39'38"MMP ,era Pedro el siguiente lloron en pasar por meta tiempo final para el 41'55"MMP por detras Candro y Alex muy seguidos el primrro en 43'22" y el segundo en 43'38".Varias marcas personales caian para nuestros llorones; asi que resultado mas que satisfactorio.

Gran tarde de atletismo la vivida por nuestros llorones ...
Pero esto no era el final de la jornada ya que una nueva sorpresa le esperaba a txospas ya que la carrera de 10k se convertia en carrera de fondo tocaba cena cervezas y cambiar asfaslto por los bares .



Un dia perfecto con un final espectacular.Aqui djamos unas declaraciones del homenajeado el dia posterior al evento.

"MUCHAS GRACIAS POR LA TARDE NOCHE VIVIDA LLENA DE SORPRESAS, UN PLACER PERTENECER A ESTA GRAN FAMILIA "