100 km relevos 10x10 Ciudad de Santander

Este pasado sabado 17 de junio tenia lugar en Santander la famosa prueba de los 100 km ; uno de nuestros llorones Txospas acudia a competir en la modalidad de relevos 10x10 cedido en esta ocasion al equipo Notthingan Prisa realizaba el primer relevo de la competicion.

Dia soleado amanecia en Santander las previsiones de calor intenso se cumplian ; Txospas tomaba la salida en ese primer relevo y primer contratiempo a los 400 m el reloj se caia de su muñeca obligandole a volver a por el y recuperar ritmo nuevamente; con todo y eston primer km a buen ritmo 3:52 circuito mas exigente que laredo con subiditas y bajadas y a su vez un viento algo molesto, el transcurso de carrera parecia bastante bueno ritmos entre 4' y 4'05 que en estas alturas de temporada eran bastante buenos; la incognita era si conseguiria nuestro lloron aguantar el tipo hasta entregar el relevo; pese a un par de km 5 y 6 en torno a 4'10" y al aumento del calor nuestro lloron aguantaba el tipo y volvia a ritmos cercanos a los 4' km ; finalmente realizaba la entrega del relevo con un pequeño desorden en un tiempo de 40'45 segundos excelente marca y una buena posicion la 14 del total de 60 equipos ahora tocaba a los demas entregar el resto.

Finalmente el Notthingan Prisa quedo en una meritoria posicion 27 sobre el total de 60 equipos sufriendo mucho calor pero pasando un buen dia en una original modalidad con muy gratas sensaciones; esperemos en proximas ocasiones los llorones completen un equipo para competir en la prueba.

Los llorones afrontan ya la ultima prueba de esta primera parte del calendario el trail de Guriezo 34 km de exigente prueba en tierras bien conocidas por uno de nuestros llorones Candro que intentara dar la sorpresa.

MARATÓN Y MEDIA MARATÓN DE LAREDO 2017

                                    

Llega Junio y aquí estamos los llorones otro año mas para disfrutar de la maratón de Laredo, cita ineludible en nuestro calendario, con el claro objetivo de hacer buenas marcas en este espectacular circuito totalmente llano y con largas rectas que anima a correr mucho siempre que no salga el tan temido viento.

Circuito completamente llano, 4 vueltas en la maratón y 2 para la media.

La organización, como todos los años, estuvo perfecta para que no faltase de nada a todos los corredores, y agradecer a todos los voluntarios por el trato y los ánimos que nos daban, que sin ellos es imposible que se puedan celebrar estas pruebas, sobre todo muchos de ellos niños, que estaban en los avituallamientos. 

Candro, Christian, Txospas, Isma y Alex

En esta ocasión cuatro llorones participábamos en la media y uno hacia el esperado debut en la maratón. El día amaneció con unas condiciones perfectas para correr, temperatura suave y viento prácticamente nulo, lo único que amenazaba lluvia a mitad de la mañana. 
El pistoletazo de salida se dio puntual y cada uno fue buscando su ritmo ideal para conseguir sus metas, en la Media Txospas quería bajar de 1:29 aprovechando su excelente estado de forma, los demás demostrar las buenas sensaciones de los últimos entrenamientos. Caso aparte es el de Christian que debutada en el Maratón con la esperanza de acabar en menos de 3:40.

tensión en la salida

ambiente animado en la salida

El primero en llegar fue Txospas con una marca de 1:28:08, espectacular crono del castreño que no defraudó a nadie y rebajó mucho su mejor marca. Después llegó Candro en 1:33:46 con marca personal en una carrera muy regular y mucho mejor de lo que el mismo esperaba. El siguiente llorón, Alex, en 1:37:44 que aunque no realizó su mejor marca si que lo hizo mucho mejor de lo que pensaba y con buenas sensaciones, detrás llegó Isma que merece una atención especial por salir del bache que las lesiones le impedían entrenar con regularidad, finalizó con 1:38:39, marca personal y recuperando sensaciones.

Txospas

Candro

Alex

Isma

Christian

Y ahora destacar al único llorón que se atrevió con el Maratón, Christian, que en su debut en la distancia consiguió un impresionante 3:30:06 a 4:59 el km que además pulveriza el récord del equipo, en posesión hasta hoy de Txospas. El ritmo fue constante y nunca se le vio con mala cara, hizo las 4 vueltas casi idénticas consiguiendo pasar el temido muro. La pena es que a mitad de la última vuelta comenzó a llover, no muy fuerte pero molesto sobre todo para los espectadores que se habían acercado para animar. Mejor recompensa que acabar la maratón es hacerlo de la mano con sus dos peques, un recuerdo que nunca se le olvidará.

esperando a Christian

nuestro nombre bien claro

Marcas:

-maratón
         Christian 3:30:06

-media maratón
         Txospas  1:28:06
         Candro   1:33:46
         Alex       1:37:44
         Isma      1:38:39

Al finalizar nos fuimos a dar un baño en el mar cantábrico, fresco pero que venia muy bien para recuperar las piernas. Después a tomar un refrigerio e intercambiar impresiones y lloros como no podía ser de otra forma para nosotros.

En resumen, día espectacular en Laredo  para correr con el equipo y cantidad de amigos que siempre te encuentras en estas carreras. El año que viene volvemos sin dudarlo y recomendarlo para aquellos que todavía no conozcan esta prueba, merece la pena.

Animo llorones, nos vemos en la próxima!!!!

Media Maraton Puente de Bizkaia

El pasado 30 de Abril tenia lugar en Getxo la media maraton puente de Bizkaia en esta ocasion un lloron Txospas junto con la mas que posible proxima incorporacion al club Vicente Martinez ( fichaje por concretar en la proxima asamblea del 8 de julio) eran los encargados de defender el pabellon en tierras bizkainas.

Mañana lluviosa y desapacible con intemso viento la que amanecio, a las 10:45 tomaban salida los participantes de la media; Txospas aun en fase de preparacion para buscar marca el proximo junio en Laredo buscaba buenas sensaciones en carrera y sorprendentemente los primeros km discurrian con tiempos por debajo de 4'20"; el fuerte viento que azotaba a los participantes en la margen derecha de la ria hacia ver que la mejor solucion era encontrar un buen grupo y reguardarse del viento.Vicente rodaba en posiciones cabeceras con un ritmo vivo en torno a 3'45".

Con el fin del primer tramo llegabamos a Bilbao km 10 ; todas las previsiones fallaban y el pensamiento de que el viento ahora seria favorable no fue acertado ; paso por wl 10k con txopas en 42' auguraba que sin un humdimiento extremo la MMG llorona caeria en la.mañana.Vicente a lo suyo por delante peleando el top 10 siempre constante .
Y en ese instante una fuerte lluvia arreciaba sobre los corredores lo cual hacia mas duro aun si cabe la vuelta de los corredores por la margen izquierda de la ria.

                                   

Txospas mantenia ritmo constante en esos tiempos 4'15/4'20 incluso km por debajo , ahora la pelea era otra el objetivo de 1h30 estaba en juego .
Tramo final y Vicente hacia aparicion en meta por delante inteligentemente buscaba proteccion del viento en otro corredor; deportivamente no le disputaba la plaza en meta y cerraba su participacion con jn tiempo de 1h20'24" en un excelente 10 lugar en la clasificacion ; ahora era el turno para Txospas y siii el crono se paraba por debajo de la hora y media tiempo final en meta 1h29'38" en un mas que meritorio puesto 75 en la general registrando la MMG llorona  ; sobre un total en meta de 700 atletas ; actuacion mas que meritoria de ambos; con buenas sensaciones de cara a afrontar proximas cita en la que esperaran coincidir con mas llorones en carrera.